Бесплатная психологическая помощь

Описание проблемы:

В последнее время сил ни на что нет. Просыпаюсь и тут же снова отключаюсь даже не замечая этого. Стала прятаться от проблем во снах.Я заметила, что стала реже куда-то выходить, хотя должна, так как у меня учеба. Иногда я встаю через силу, просто из-за чувства вины, что пропускаю пары. А когда я с утра не могу заставить себя встать, потом начинаю чувствовать себя куском мусора. Я так и стремлюсь наказать себя за такие вспышки лени, засчет самоистязания.Нет сил даже на поход в душ, как бы мерзко это не звучало. Если я понимаю, что мне никуда не надо, то спокойно могу не мыться неделю. А ещё стала пропускать приёмы пищи так же из-за того, что просто нет сил встать.Стала плакать без повода. Просто могу сидеть, а потом резко заплакать.Я не понимаю, что со мной. Мама твердит, что это просто временно и я выдумываю.

Ответ: Добрый день! По симптомам, которые Вы описали можно предположить наличие у вас депрессивного состояния с выраженной астенической симптоматикой, эмоциональными нарушениями. Вам необходимо обратиться к психологу или психотерапевту, который сможет оценить ваше расстройство во время очного приема и даст совет по дальнейшему решению проблемы.

Описание проблемы:

Два месяца назад парень уехал в армию. Незадолго до этого начались приступы, похожие на ВСД кризы, летом нашли небольшие проблемы с сердцем, которые я вылечила, но приступы мучали все сильнее и чаще, бывает по несколько раз в день. Во время приступов паника, страх, сердцебиение, головные боли, скачки давления и полная потерянность в пространстве. Отсутствие аппетита, постоянная тревога внутри. Помимо этого постоянное ощущение, что смотрю на мир через стекло, что голова отдельно от тела, я не управляю своим телом и чувствую себя роботом или автоматом. Я перестала ощущать время, оно будто остановилось, не понимаю кто я и где я, все друзья и близкие будто не знакомы, хотя понимаю что знаю их. С каждым днем это состояние становится все хуже. Ощущение, что меня на самом деле нет, что я умерла или впала в кому, что все что происходит — это сон. Постоянно холодные руки, пониженная температура. Тяжело жить и работать с этим, память и внимание буквально на нуле. Прошла обследование всех врачей, анализов — все в порядке. Пила разные препараты, ничего не помогает, некоторые только ухудшали состояние, и никто не ставит конкретного диагноза.

Ответ: Добрый день! Вы описываете симптомы, которые могут быть проявлением Панического расстройства, для которого характерны, во время приступа сильного страха или выраженной тревоги, проявления различной вегетативной симптоматики ( сердцебиение, потливость, перепады АД), а так же дереализация и деперсонализация ( ощущение измененности себя или пространства вокруг), что говорит о тяжести проявлений заболевания. Вам необходимо обратиться за консультацией к психотерапевту или психиатру. На фоне лечения болезненная симптоматика обычно полностью купируется.

Описание проблемы:

Все стало безразлично, самоедство, старые ошибки не дают покоя, нет энергии, самоуничижение, руки опустились, ничего не хочется, не успеваю за техническим прогрессом, отношения на работе, семейные неудовлетаорительные, на работе выгорание, чувство, что ты уже никому не нужен, чувство, что манипулируют….

Ответ: Добрый день! Вы описываете симптомы, которые имеют место при депрессивном расстройстве. В этом возрасте начинается гормональная перестройка, возникают экзистенциальные, смысловые кризисы, взрослые дети уходят из дома, подросшие постоянно требуют внимания и включенности и еще множество различных сложностей. Вам необходимо обратиться к психотерапевту, грамотный специалист поможет Вам пройти этот жизненный период и назначит необходимое лечение.

Описание проблемы:

Здравствуйте служу в армии по контрактус 20года с 21 года начались проблемы со здоровьем на фоне этого начали проблемы постоянно переживая постоянно нахожусь в депрессии пытаюсь как то отвлечься но не получаетсякак только не много погружаюсь в свои мысли начинается сердцебиение память стала хуже начинаю элементарно забывать фамилии своих командиров имена и не только командиров но и со служевцев с которыми не первый год служу появилась головная боль по правой стороне был у невролога нейрохирурга не чего не смогли найти по ренгену черепа стали мысли появляться о суициде и в момент этого я вроде понимаю но как будто кто то шепчет что нужно сделать это и не давно я не сдержался выпил много таблеток всяких , ночные кошмары часто снятьсяя под утро просыпаюсь с тревожностью испытывать такую не большую боль в области сердца я уже устал если честнона службе не могу ссоридоточиться нормально все на меня давит я просто уже не могу что мне делать

Ответ: Добрый день! По описанным симптомам, можно предположить, наличие у Вас соматоформного расстройства. Пациенты могут испытывать многочисленные соматические симптомы, думать что страдают серьезным заболеванием, искать его обследуясь у различных специалистов, однако эти обследования не дают результатов, наличие болезни не находят. Симптомы носят функциональный характер и природа этих проявлений носит психогенный характер. То есть психологические проблемы проявляют себя через тело. Если длительно не лечить это расстройство, то может развиться депрессивное расстройство с ипохондрической симптоматикой (уверенность в наличии серьезной болезни), могут возникать когнитивные нарушения (забывчивость, рассеянность) и суицидальные мысли, на фоне выраженной тревоги и страха перед будущим, нарушения ночного сна и кошмары частый симптом при таких состояниях. Вам необходимо обратиться как минимум к неврологу, а лучше к психиатру или психотерапевту в ведомственное лечебное учреждение, либо частным образом. После назначенной терапии Ваше состояние заметно улучшиться.

Описание проблемы:

Здравствуйте. Я не знаю, как описать эту проблему, но я просто утратила рвение жить. С собой я ничего сделать не могу, тк мне жаль родителей, которые вложили в меня всё, что могли. Я не знаю, как чувствовать любовь. Мне кажется я для этого не создана. Скоро сессия и я испытываю каждый раз стресс. Учёба не доставляет мне удовольствия. Окружающие меня люди не понимают, насколько больно жить каждый день. У меня нет проблем. Но мне кажется, что я опустошена. Я ничего не хочу. Мало ем. Постоянно клонит в сон. Я практически никуда не хожу. Мне плохо.

Ответ: Добрый день! Вы описываете симптоматику, характерную для депрессивного расстройства. Апатия, отсутствие сил, возможности получения радости от жизни, чувство вины по отношению к близким, ощущение сильной душевной боли, снижение аппетита. Вам необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру. Без лечения состояние может ухудшиться и дойти до тяжелой степени депрессивного эпизода. Самостоятельно такая симптоматика вряд ли пройдет. На фоне медикаментозного лечения Ваше состояние заметно улучшиться после 10-14 дней лечения. Возможна и психотерапевтическая помощь.

Описание проблемы:

Добрый день, за последние 3 месяца я переживала сильный стресс, за это время я похудела с 55 до 45 кг при росте 170 см, после успокоилась стресс прошел, но вес продолжает снижаться, аппетита нет вообще, не могу ничего съесть. Если заставляю себя питаться то через несколько дней происходит откат и я вообще отказываюсь от еды на несколько дней. Подскажите как быть в этой ситуации, и есть ли возможность лечь в клинику и восстановить организм, питание и аппетит?

Ответ: Здравствуйте! Предположительно Вы переживаете депрессивный эпизод, снижение аппетита, выраженное похудание говорит о тяжести расстройства. Вам необходима психиатрическая помощь. В нашей клинике имеется круглосуточный стационар, где Вы сможете получить качественную и квалифицированную медицинскую помощь. Вами будут заниматься врачи психиатры, терапевт, невролог, пройдете все необходимые обследования. После консультации терапевта будет рекомендована диета, возможно индивидуальное питание, под запрос пациента. Вам окажут помощь психологи, физиотерапевт, специалисты по массажу, ЛФК. Позвоните по контактным данным клиники, для получения более подробной информации и оговорите сроки возможной госпитализации. Пациенты с подобными проблемами успешно проходят стационарное лечение в нашей клинике.

Описание проблемы:

не знаю как пережить расставание с парнем , умоляю его сойтись обратно но он не хочешь

Ответ: Добрый день! В такой ситуации Вам надо успокоиться и прекратить умолять, это не решит проблему. Мужчины хотят видеть рядом с собой уверенных и сильных женщин. Подумайте о том, что Вы единственная, неповторимая с набором потрясающих качеств, которых нет у других, одна такая в целом свете! И если Ваш мужчина этого не ценит, отпустите его с миром. Дайте ему возможность пожить без Вас, переоценить отношения. Займитесь своей жизнью, уделите себе внимание, займитесь спортом, сходите в салон красоты. Да, это тяжело, когда в голове одна мысль о нем, но самая лучшая тактика в этом случае дистанция и отстраненность, но доброжелательное и спокойное общение если он вдруг проявит инициативу. Держите удар, Ваш мужчина будет это уважать. Если сложно самостоятельно справиться с чувствами, обратитесь за консультацией к психологу.

Описание проблемы:

добрый день. у меня бывает неконтролируемый гнев, который проявляется во время ссор с моим старшим братом. я не могу контролировать свои эмоции. несколько раз царапала ему все руки в кровь из-за ярости, чуть не воткнула ем ручку в руку. помогите мне, пожалуйста. я люблю своего брата, хоть у него очень сложный характер, я не желаю ему вреда, но боюсь, что он меня когда-нибудь доведет.

Ответ: Добрый день! Здорово, что Вы понимаете, что Ваши эмоции и поступки сложно контролировать, можно "наломать дров" и с этим нужно что то делать. Причин такого эмоционального состояния и поведения может быть много, это и начало пубертатного периода и проблемные взаимоотношения с родителями, сверстниками, внутренний психологический конфликт, ощущение себя слабой, одинокой, неспособной что то изменить, на что то повлиять (агрессия это всегда признак внутренней слабости). Брат является как будто громоотводом тех внутренних проблем, которые живут внутри Вас. В этом случае лучшим выходом будет рассказать о своих переживаниях родителям и обратиться за психологической консультацией. Если Вы не хотите рассказывать об этом родителям, то обратитесь самостоятельно за помощью к школьному психологу, который поможет разобраться в себе и научит Вас контролировать свои чувства.

Описание проблемы:

Добрый день. У меня сложная ситуация 1.5 года назад рассталась с парнем из за его измены (встречались 5 лет) был ужастный стресс, 5 месяцев назад скоропостижно умер любимый папа. Появилось чувство тревожности, неврозности, грызу ногти, очень часто бываю раздражённой. Сейчас другой молодой человек сделал предложение, но к тревожности добавилась ужастная ревность. Финансовой возможности обратится к психиатору не имею. Могу ли я без приема психиатора пропить эсциталопрам?

Ответ: Добрый день! Эсциталопрам - рецептурный препарат, без рецепта Вам его не отпустят в аптеке. В начале терапии антидепрессантом тревожность может даже усилиться, поэтому врачи часто назначают дополнительно противотревожные средства коротким курсом, что облегчает вход в терапию. Судя по симптомам которые Вы описали препаратом выбора может быть и другой антидепрессант, а возможно назначение препаратов из других групп. Лучше обратиться к специалисту, в психоневрологических диспансерах прием осуществляется бесплатно. Не нужно рисковать своим здоровьем и принимать препарат без назначения врача.

Описание проблемы:

Здравствуйте, на протяжении трех лет, проявляется агрессия и ярость на пустяки. Например, плачущий ребенок в общ.транспорте, громкие разговоры по телефону в общ.месте,если кто-то тупит и медлит в очереди в магазине. Хочется ударить и в голове прямо прокручиваешь это. Если с детьми и пенсионерами сдерживаю себя, то с мужчинами перестаю.Часто стал грубить людям, несколько раз являлся зачинщиком драк по пустякам, разбил в ярости два телефона, из-за медленного инета. Вспышка ярости возникает мгновенно, потом через пару минут отпускает и уже жалеешь о поступке. Что это за болезнь и как ее лечить?

Ответ: Здравствуйте! Описанная Вами симптоматики часто является проявлением: 1.декомпенсированного состояния личностного расстройства (патология характера) 2.последствия травм или заболеваний головного мозга - органическое личностное расстройство 3.последствия злоупотребления психоактивными веществами (алкоголь, наркотики) , что приводит к развитию токсических энцефалопатий. При таких заболеваниях человек не способен контролировать свои негативные эмоции, они всегда "через край", нарушается контроль за поведением, человек может совершать разрушительные и даже противоправные поступки, не способен в моменте отследить последствия своих действий и т.д.Подобное состояние требует медикаментозного лечения, необходимо обратиться за помощью к психиатру. В таких случаях обычно хорошо помогает назначение нормотимиков.