Симптомы панической атаки

Паническая атака (ПА) – это кратковременный эпизод сильной тревоги, который вызывает физическое ощущение страха (паники). Физические ощущения могут быть пугающими. Панические атаки часто возникают неожиданно, без взаимосвязи с какой-то внешней угрозой. Длительность панической атаки от нескольких минут до часа. Однако физиологические последствия панической атаки могут длиться еще несколько часов.

Панические атаки достаточно распространены. По статистике более чем у 35% населения хоть раз в жизни возникали ПА. Паническую атаку можно назвать приступом паники, специалисты такое состояние называют «эпизодическая пароксизмальная тревога».

Без лечения частые и серьезные панические атаки могут вывести из строя кого угодно. Человек может намеренно избегать множества ситуаций, не пользоваться метро, не ездить на автомобиле через мосты, не подниматься на высокие этажи, не выходить из дома, не оставаться в одиночестве или избегать мест, где ранее происходили панические атаки. Со временем, сам того не осознавая, человек перестает жить полноценной жизнью. Вся жизнь длиться от панической атаки до ожидания следующего приступа.

Круглосуточно. Лечение панических атак в Москве. В клинике. Выезд специалиста на дом. Психотерапия, лекарственное лечение и немедикаментозные методики.

Симптомы панической атаки

Симптомы панической атаки:

  • Повышенная бдительность по поводу возможной опасности или угрозы жизни
  • Беспокойство или иррациональное мышление
  • Сильное чувство тревоги, или дурного предчувствия
  • Страх сойти с ума, потерять контроль над собой в публичном месте
  • Страх смерти
  • Страх сердечного приступа
  • Головокружение
  • Покалывание, озноб, онемение особенно в руках и кистях
  • Дрожь в теле или потливость
  • Приливы (ощущение жара лица и верхнего плечевого пояса)
  • Тахикардия (учащение пульса)
  • Ощущение сжатия или жара в грудной клетке
  • Затрудненное дыхание (на вдохе или выдохе)
  • Тошнота или расстройство желудка
  • Напряжение мышц в теле (скованность)
  • Сухость во рту
  • Чувство нереальности происходящего вокруг, оторванность от окружающей среды «мир как в кино», дереализация
  • Позывы на мочеиспускание или учащенное мочеиспускание после панической атаки

Когда тело сталкивается с сильным страхом, мозг приказывает вегетативной нервной системе активировать «защитные механизмы». Тело человека наполняется рядом химических веществ, включая адреналин, которые вызывают физиологические изменения.Учащается пульс, повышается давление, уряжается или учащается дыхание… тело человека готово встретить «опасность для жизни».

В реальности, симптомы панической атаки могут быть и в совершенно расслабленной обстановке и безобидных местах, например в ресторане с друзьями, при просмотре фильма или даже во сне.

Симптомы панической атаки

Так что же запускает механизм страха?

Причины панических состояний:

  • Хронический (продолжающийся) стресс — это заставляет организм вырабатывать более высокие уровни стрессовых химических веществ, таких как адреналин.
  • Генерализованное тревожное расстройство — чрезмерная тревога по поводу разных жизненных ситуаций.
  • Острый стресс (психотравмирующая ситуация) — может внезапно наполнить организм химическими веществами стресса.
  • Интенсивные физические упражнения — у некоторых людей спорт вызывает экстремальные стрессовые реакции.
  • Чрезмерное потребление кофеина — кофеин является сильным стимулятором.
  • Употребление алкоголя, наркотических веществ (марихуана, стимуляторы, кокаин и т.д.), все эти вещества перевозбуждают центральную нервную систему и «расшатывают» нервы.
  • Перенесенное вирусное заболевания — на фоне коронавирусной инфекции могут возникать острые панические состояния.
  • Заболевания: сахарный диабет, гипертиреоз могут вызывать состояния схожие с панической атакой.
  • Внезапное изменение окружающей среды — перелет из «зимы» в «лето», прогулки на жаре, длительное нахождение в душном помещении.

Лечение панических атак:

  • Исключаем эндокринные заболевания.
  • Применение ряда антидепрессантов, ими успешно лечат панические атаки и общие тревожные состояния.
  • Метод управления стрессом, психотеравпетические методики.
  • Техники релаксации.
  • Корректировка образа жизни: отказ от наркотиков и алкоголя, правильное питание, здоровый сон, нормализация цикла сон-бодрствование.

Преодолеть тревогу и справиться с паническими атаками будет легче, если Вы обратитесь за помощью. Узнайте больше информации про панические атаки, методы их профилактики и лечения в рамках индивидуальной консультации с доктором. Обращайтесь, мы поможем!


Автор
Филашихин Вячеслав Вячеславович
Кандидат медицинских наук, врач высшей категории, главный врач. Психиатр / Психотерапевт / Нарколог / Детский нарколог / Детский психиатр


Размещение в палате
Варианты размещения Стандартная палата 2-местная палата 1-местная палата VIP-палата
Возможность размещения с родственником* (*дополнительная оплата в размере 80% от стоимости размещения)
Ванная комната
Душ
Санузел
Банные полотенца
Гигиенические средства
Тапочки
Халаты
Косметические средства
Интернет/ телевидение
Телевидение
WI-FI
Мебель
Медицинская кровать
Спальная кровать
Медицинский матрас
Ортопедический матрас
Шкаф для одежды
Индивидуальная тумба
Вешалки
Письменный стол
Кресло
Электроника
Телевизор
Холодильник
Настольная лампа
Прочее
Центральное кондиционирование
Питьевая вода в палате
Стаканы
Чайный набор
Фрукты
Запись на прием Запись на прием Запись на прием Запись на прием

Фото клиники Роса на Серебрякова

Фото клиники Роса на Щепкина


Лицензии и сертификаты

Наши специалисты

Более 15 лет мы помогаем людям преодолевать самые сложные
Филашихин Вячеслав Вячеславович
  • Психиатр;
  • Психотерапевт;
  • Нарколог;
  • Детский нарколог;
  • Детский психиатр.
Психиатр; Психотерапевт; Нарколог; Детский нарколог; Детский психиатр.
Стаж работы (лет): 26
от 20000 руб
Пахомова Елена Владимировна
  • Организация здравоохранения и общественное здоровье;
  • Психиатрия;
  • Психиатрия-наркология.
Организация здравоохранения и общественное здоровье; Психиатрия; Психиатрия...
Стаж работы (лет): 25
15000 руб
Крестовская Анна Николаевна
  • Организация здравоохранения и общественного здоровь;
  • Психиатрия;
  • Психиатрия-наркология;
  • Превентивная медицина;
  • Специалист по IV-терапии.
Организация здравоохранения и общественного здоровь; Психиатрия; Психиатрия...
Стаж работы (лет): 15
10000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 16
12000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 42
9000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 34
30000 руб
Психиатрия
Стаж работы (лет): 16
6000 руб
Архипов Андрей Юрьевич
  • Клиническая психология
Клиническая психология
Стаж работы (лет): 23
7000 руб
Багинская Екатерина Иосифовна
  • Психиатрия;
  • Психотерапия;
  • Наркология;
  • Судебно-психиатрическая экспертиза.
Психиатрия; Психотерапия; Наркология; Судебно-психиатрическая экспертиза.
Стаж работы (лет): 30
6000 руб
Болдаков Дмитрий Юрьевич

Психиатрия, Терапия

Психиатрия, Терапия
Стаж работы (лет): 2
5000 руб
Буда Александр Игоревич
  • Психиатрия;
  • Организация здравоохранения и общественное здоровье.
Психиатрия; Организация здравоохранения и общественное здоровье.
Стаж работы (лет): 24
5000 руб
Воробьёва Ольга Евгеньевна

Старший Администратор

Старший Администратор
Стаж работы (лет): 25
Гринаш Ирина Андреевна
  • Психолог-консультант в когнитивно-поведенческой терапии
Психолог-консультант в когнитивно-поведенческой терапии
Стаж работы (лет): 5
5000 руб
Гудков Дмитрий Юрьевич
  • Психиатрия;
  • Наркология.
Психиатрия; Наркология.
Стаж работы (лет): 27
5000 руб
Ефимова Наталья Викторовна
  • Детская психиатрия,
  • Психотерапия.
Детская психиатрия, Психотерапия.
Стаж работы (лет): 34
5000 руб
Иванова Татьяна Николаевна

Организация сестринского дела

Организация сестринского дела
Стаж работы (лет): 28
Илларионов Илья Сергеевич
  • Клиническая психология.
Клиническая психология.
Стаж работы (лет): 10
5000 руб
Кокурина Александра Александровна
  • Клиническая психология.
Клиническая психология.
Стаж работы (лет): 17
5000 руб
Мартынов Владимир Владимирович
  • Невролог
  • Функциональная диагностика (нейрофизиолог)
Невролог Функциональная диагностика (нейрофизиолог)
Стаж работы (лет): 4
5000 руб
Масленникова Александра Валерьевна
  • Психофизиология,
  • Клиническая психология.
Психофизиология, Клиническая психология.
Стаж работы (лет): 17
5000 руб
Микаэлян Айкануш Рубеновна
  • Психиатрия-наркология
  • Психиатрия
  • Организация здравоохранения и общественное здоровье
Психиатрия-наркология Психиатрия Организация здравоохранения и общественное...
Стаж работы (лет): 24
6000 руб
Морозова Милена Александровна
  • Клиническая психология;
  • Эмоционально-образная терапия;
  • Трансперсональная регрессионная терапия;
  • АРТ-терапия.
Клиническая психология; Эмоционально-образная терапия; Трансперсональная ре...
Стаж работы (лет): 9
7000 руб
Психология
Стаж работы (лет): 6
5000 руб
Портнова Галина Владимировна
  • Неврология;
  • Эпилептологи;
  • Функциональная диагностика;
  • Ультразвуковая диагностика.
Неврология; Эпилептологи; Функциональная диагностика; Ультразвуковая диагно...
Стаж работы (лет): 20
5000 руб
Проскурнина Елена Васильевна
  • Терапия,
  • Функциональная диагностика;
  • Клиническая лабораторная диагностик.
Терапия, Функциональная диагностика; Клиническая лабораторная диагностик.
Стаж работы (лет): 34
5000 руб
Рост Наталья Игоревна
  • Терапия;
  • Превентивная медицина.
Терапия; Превентивная медицина.
Стаж работы (лет): 16
5000 руб
Саньков Александр Анатольевич
  • Медицинский массаж.
Медицинский массаж.
Стаж работы (лет): 6
2000 руб
Саркисян Сергей Александрович
  • Медицинский психолог;
  • Заведующий Лаборатории интеллектуальных технологий и компьютерной диагностик.
Медицинский психолог; Заведующий Лаборатории интеллектуальных технологий и ...
Стаж работы (лет): 23
8000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 9
5000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 45
7000 руб
Ушакова Алена Александровна
  • Психиатрия;
  • Психиатрия-наркология;
  • Психотерапия.
Психиатрия; Психиатрия-наркология; Психотерапия.
Стаж работы (лет): 23
10000 руб
Фролова Ольга Сергеевна
  • Клиническая психология
Клиническая психология
Стаж работы (лет): 2
5000 руб
Хорохонов Дмитрий Александрович
  • Врач-психиатр
  • Психосоциальная реабилитация пациентов с хроническими психическими заболеваниями.
Врач-психиатр Психосоциальная реабилитация пациентов с хроническими психиче...
Стаж работы (лет): 6
5000 руб
Медицинский массаж.
Стаж работы (лет): 20
2000 руб
Чалышева Елена Борисовна
  • Психиатрия;
  • Психотерапия;
  • Наркология.
Психиатрия; Психотерапия; Наркология.
Стаж работы (лет): 38
5000 руб
Психология
Стаж работы (лет): 8
10000 руб
Швецов Дмитрий Сергеевич
  • Консультант по химической зависимости.
Консультант по химической зависимости.
Стаж работы (лет): 15
5000 руб
Щукина Антонина Викторовна
  • Клиническая психология
Клиническая психология
Стаж работы (лет): 4
5000 руб
Психиатрия.
Стаж работы (лет): 2
5000 руб
Все врачи

Мы гордимся тем, что можем предложить вам лучших специалистов в своей области!

Наши врачи — это не просто профессионалы своего дела, это люди, которые искренне заботятся о вас и вашем благополучии.

Ботанический сад
Проезд Серебрякова, д.4, стр. 3
Как добраться?
Круглосуточно и без выходных (амбулатория и стационар)
СухаревскаяПроспект Мира
Москва, Щепкина 9с1
Как добраться?
Режим работы: 9.00 - 21.00 (Без выходных)

Заполните форму и мы свяжемся с вами!

Для заполнения данной формы включите JavaScript в браузере.

Заполните форму и мы свяжемся с вами!

Заполните форму и мы свяжемся с вами!