Бесплатная психологическая помощь

Описание проблемы:

В общем я отдала своего кота знакомому подруге. Мне это было очень тяжело сделать..
На первый взгляд нормальный парень был, и общение было нормальное. Но сегодня мы поругались, он вел себя неадекватно. Я хотела увидеться с котом, а тот мне начал говорить, что лучше неделю не видеть его, чтобы кот адаптировался ( хотя при этом в начале он мне говорил, что можешь видеть его хоть каждый день) . На плохой ноте разошлись в итоге и он даже сказал, что не хочет вообще со мной общаться.

Так же у меня есть подруга , они соседи этажами, она уезжает на лето работать и хочет чтобы я переехала к ней и присматривала за ее собакой все это время. У меня внутренний стресс, что я предала кота своего, но буду смотреть за ее собакой.
К тому же мне нужно уже срочно решать с переездом, потому что скоро оплачивать кв, но я тут без Тимоши(кота) не могу жить. Так же у меня финансовые трудности сейчас и возможно могут дернуть на работу в другой город . Тут тогда нужно будет думать с кем оставлять кота.

Но если я перееду к подруге и буду с ее собакой, внутри у меня съедает совесть о моем Тимоше…. И больше всего я злюсь на то, как разговаривал со мной этот индюк пацан….
В общем я не знаю что делать. Не знаю как поступить…
Хочется забрать, но я понимаю, что будут проблемы и тут…
Я не знаю помогите пожалуйста, мне очень плохо..

А подруга даже не поддержала меня она психанула и ушла домой , я ей рассказала как общался этот парень, она даже ничего не сказала.
Есть мысли, что она просто хочет чтобы я сидела с ее собакой там. А за Тимошу ей все равно, она думает что кот в надежных руках, а он ведет вон как себя. Мне это не нравится , я очень злюсь.
Так же мне эти переезды очень тяжело даются , я устала постоянно переезжать…

Ответ:

Здравствуйте! В подобных ситуациях психологи советуют «разобраться со своими чувствами и эмоциями», а потом уже принимать решение, как поступить. Чувство вины, обида, ощущение усталости и др. — все это сказывается на способности спокойно и «трезво» рассуждать. Могу предположить, что, в том числе и из-за Вашей эмоциональной неустойчивости происходят ссоры и недопонимания с окружающими и близкими.

В зависимости от происхождения таких болезненных чувств/эмоций рекомендована соответствующая помощь.

1. Если причина в депрессии (сейчас очень распространена!), то следует обратиться к врачу психотерапевту или психиатру и далее выполнять его рекомендации по лечению.

2. Если причина в невротическом состоянии (последствия неразрешенных психологических конфликтов), то либо искать хорошего психолога и заниматься с ним, либо самостоятельно справляться с неврозом с помощью отдыха, временной изоляции от раздражителей (например, взять паузу и ни с кем из них не общаться), переключения на работу/учебу/бытовые и др. дела.

По этой ссылке можете перейти на статью, где коротко рассказано как в домашних условиях можно попробовать успокоиться и унять свои патологические эмоции:  https://rosa.clinic/blog/psyho/10-sposobov-bystro-rasslabitsya-i-snyat-trevogu/

Но если, несмотря на принимаемые Вами меры, такое состояние со временем будет нарастать, то тогда обратитесь к психологу или врачу психотерапевту.

Описание проблемы:

Здравствуйте, около 7 месяцев я выплевываю еду,не хочу есть и тошнит часто, похудела на 10 килограмм и все говорят что я стала как палочка,не знаю что с этим делать

Ответ: Добрый день! Вам необходимо пройти обследование у терапевта, гастроэнтеролога. При отсутствии патологии, обратитесь на прием к психиатру. Симптоматика которую Вы описываете, может быть проявлением различных психических заболеваний. Надо лечиться.

Описание проблемы:

Моя мама живёт одна, не в одном городе со мной, её психическое состояние оставляет желать лучшего, при этом она не хочет ничего менять, отказывается от переезда и моего приезда к ней, плохо видит и не может прочитать смс, расписаться за услугу, и не всегда может понять то, что ей говорится, если не говорить раздельно и очень кратко, при обычной речи не улавливает смысл. Находится в состоянии пере возбуждения, страха и панической атаки, в основном может только крайне эмоционально с повторами говорить, но не в состоянии слушать, при любых предложениях даёт мгновенный отрицательный ответ и начинает защищаться и обороняться, как если бы на неё сильно наседали и давили. Я не знаю что с ней делать. Ей 83 года, она явно уже не справляется сама со своей жизнью, но при этом отрицает и не приемлет любую помощь и вообще любое действие в свой адрес. Как мне быть с этим, что я могу сделать в этой ситуации. Я уже не отправляю больше ей смс, но она пишет мне, что не может их прочесть и, чтобы я ей не писала, как если бы я это делала.

Ответ: Добрый день! Вероятно, у Вашей мамы развивается процесс интеллектуального снижения. Необходимо показать её психиатру, для диагностики уровня когнитивных нарушений и назначения лечения. В арсенале врачей психиатров есть лекарственные средства способные смягчить подобную симптоматику.

Описание проблемы:

Здравствуйте, что мне делать? У меня кажется дереализация, так как страшно смотреть в зеркало и ощущение отдаленности от реальности, тревожность очень сильная, самоповреждения, видимо низкая самооценка и неуверенности и отсутствие мотивации для учёбы

Ответ: Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру. Можно предположить наличие тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Подобное состояние хорошо поддается комплексному лечению (медикаментозному, психотерапевтическому)

Описание проблемы:

Добрый деньБеспокоит сильная тревожность Не могу сосредотачиваться на работе и делах, беспокоюсь по разным поводам, просыпаюсь от того что задыхаюсь (не хватает воздуха, сердце выскакивает и чувство страха)

Ответ: Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру. Симптомы, которые Вы описываете, часто возникают при генерализованном тревожном расстройстве, паническом расстройстве. Состояние требует комплексного подхода в лечении, медикаментозного и психотерапевтического.

Описание проблемы:

Был на приеме у врача невролога ,сильно стало мучать страх тревожность, раздражительность в плоть до головных болей ранее данная проблема была врач прописал тералиджен 2месяца пропил всё было нормально только впервые дни была сонливость, сейчас врач прописал пропить полгода по одной таблетке на ночь тералиджена ,начал принимать и вот первые три дня ночью начинается тахикардия не могу уснуть вроде как только вподаешь в сон тут же просыпаешься и так всю ночь вожкаешся на утро состояние тяжёлое пока не расходится, подскажите пожалуйста что происходит и стоит ли пить дальше тералиджен заранее спасибо

Ответ: Добрый день! Прием тералиджена может вызывать тахикардию, так проявляется один из побочных эффектов. Надо сказать, что этот препарат достаточно мягкий по своему действию и побочные эффекты возникают редко. В таком случае, необходимо обратиться к своему лечащему врачу за консультацией, лучше назначить другое лекарственное средство.

Описание проблемы:

Хотел бы получить справку на владение орудием, но от ваенкомата проходил медкомиссию в пнд и поставили органическое расстройство личности. Хотелось бы обжаловать это, мне сказали что нужно идти в круглосуточный стационар. Будут ли какие то последствия если я пойду туда ?

Ответ: Добрый день! Ваша госпитализация будет связана с необходимостью обследования и проведения психиатрической диагностической экспертизы с целью подтвердить ранее выставленный диагноз, либо признать Вас психически здоровым. Вам не будет назначаться терапия. По результатам обследования, на руки, должны будут выдать выписку из истории болезни, с результатами обследования, там же будет указана причина госпитализации. Если под "последствиями", Вы имеете ввиду сам факт госпитализации в психиатрическую больницу, то в Вашем случае последствий не будет.

Описание проблемы:

В течение дня трясет все тело,особенно руки,сложно по клавишам даже попадать на телефоне, к вечеру вообще все тело ходуном ходит, но сплю нормально и спокойно. Пью амитриптилин полгода, так как мучали адские проблемы с болями в животе. Анализы всегда все назначенные в норме. ПА нет, по природе спокойный человек,не нервничаю

Ответ: Добрый день! Вам необходимо пройти обследование у врача невролога, так как описанная симптоматика, может быть проявлением неврологического заболевания. Вы не написали в какой дозе принимаете амитриптиллин, это лекарственное средство так же может вызывать тремор конечностей и дрожь в теле в зависимости от индивидуальной переносимости и дозы.

Описание проблемы:

Здравствуйте! Дочь принимает с сентября прошлого года дулоксетин 60 мг, диагноз депрессивный эпизод лёгкой степени, улучшения нет, снятся кошмары, головные боли, тошнота, болят зубы (боли не стоматологического характера), решили прекратить приём данного препарата, понимаю, что нужно постепенно снижать дозировку, но он в капсулах, имеются капсулы по 30 мг, но как правило снизить дозу, подскажите, пожалуйста.

Ответ: Добрый день! Отмена дулоксетина, должна осуществляться под наблюдением лечащего врача, так как часто возникает состояние отмены, которое необходимо корректировать. При отмене, необходимо уменьшить до 1 капсулы (30мг) в день, через 2-3 недели отменить лекарственное средство, под наблюдением лечащего врача.

Описание проблемы:

Здравствуйте. Помогите пожалуйста. Я не хочу жить. Просыпаюсь с мыслью — быстрее бы закончился день. Иду через дорогу, хочу чтобы сшибла машина. Слышу о не частном случае, думаю, а почему не со мной. Воспитываю одна дочь, 9 лет. Люблю безумно. Есть бывший муж, но постоянно в разъездах, такая работа. Понимаю, что ребёнок будет никому не нужен, если что то со мной случится. Меня изводят эти безумные мысли. Прошу помогите справиться с этим. Кому то рассказать боюсь, сарафанного радио боюсь.

Ответ: Добрый день! Предположу, что Вы находитесь в состоянии депрессивного расстройства. Необходимо обратиться за помощью к психиатру, психотерапевту. Самостоятельно трудно справиться с "безумными мыслями". На фоне медикаментозной терапии самочувствие быстро улучшится. Можно обратиться за онлайн консультацией в нашу клинику.